<NIGEL CABOURN>サブマリナーのトレーニングスタイル

Submariners(サブマリナーズ)こと、英国海軍潜水艦隊員達。

近年航行している原子力潜水艦での彼等の任務期間は半年以上に及びます。
貯蔵できる食料の限度や乗組員の健康を考慮し、連続航行は3ヶ月間とされているので、期間中一度は上陸できることになります。

ただし海上勤務とは違い、日光の届かない狭い艦内での彼等の生活は非常に制限が多く、精神面でのタフさも必要です。

家族や友人との連絡も制限されており、月に1~2度、このような短いメッセージのやりとりがあるだけです。
"Kids are fine.  Dad's fine.  Dog's fine." (子供達は元気です。お義父さんも、犬も元気にしてます)

サブマリナーの任務はSilent Service(サイレントサービス)とも呼ばれ、極力音を立てないように行われます。僅かな振動も、敵艦に感知されやすくなるからです。
その為、激しい運動も控えなくてはなりません。
しかし狭い艦内では行動範囲が限られており、必然的に太りやすくなるので、日々のトレーニングは欠かせません。

現在服役中のトラファルガー級原子力潜水艦で一人あたりが確保できるトレーニングスペースは、平均4.9m3(幅1.81m x 高さ1.88m x 奥行1.44m)。
成人男性なら手足も自由に伸ばせない空間で、サブマリナー達は寡黙にトレーニングをこなします。
ほとんどは、床に膝をついてのウェイトリフティングや腕立て伏せ、腹筋運動やストレッチなどのシンプルなワークアウトです。


ナイジェルケーボンからは、夏に向けてのワークアウトに、おすすめのジムセットです。
Army Gymラインの柔らかかつタフなコットンTシャツは、兵士達がトレーニングで着用していたものがモデルになっています。

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雨季に入ると、屋内で過ごす事も多くなりがちですね。
しかし限られたスペースでのトレーニングも、サブマリナー達のライフスタイルと重ね合わせてみると、新鮮に感じられる気がしませんか。


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CREW NECK クルーネックTシャツ
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2016.05.30. (Mon) 18:01 | ・NIGEL CABOURN | comments (0) | page top↑
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